| -->

مطبخ أم عدة Cuisine Oum Adda مطبخ أم عدة Cuisine Oum Adda
الطبق الرئيسي

آخر الأخبار

الطبق الرئيسي
random
جاري التحميل ...
random

Salade de betteraves et carottes rôties à l’érable

Salade de betteraves et carottes rôties à l’érable


‎3‎‎ ‎‎carottes moyennes‎‎ ‎‎pelées et coupées en tranches de 1/4 po d’épaisseur‎
‎3‎‎ ‎‎betteraves moyennes‎‎ ‎‎pelées et coupées en tranches de 1/4 po d’épaisseur‎
‎3‎‎ ‎‎c. à. soupe (45 ml) ‎‎de sirop d’érable‎
‎3‎‎ ‎‎c. à. soupe (45 ml) ‎‎d’huile d’olive‎
‎6‎‎ ‎‎tasses (1 l ½)‎ ‎ de ‎‎feuilles d’épinards‎
‎1/2‎‎ tasse (125 ml) ‎‎amandes‎‎ ‎‎grillé‎
‎1/2‎‎ ‎‎tasse (125 ml) de fromage de chèvre (moi de la Feta)

‎Vinaigrette balsamique et érable :
‎1/4‎‎ ‎‎tasse (60 ml) ‎‎sirop d’érable‎
‎1‎‎ ‎‎c. à. soupe (15 ml) de‎‎ ‎‎moutarde jaune‎
‎1/4‎‎ ‎‎tasse (60 ml)‎ ‎ ‎‎vinaigre balsamique‎
‎1/4‎‎ tasse (60 ml)‎ ‎ ‎‎huile d’olive‎
‎Sel et poivre au goût‎

‎Mélanger les carottes et les betteraves avec sirop d’érable et les enrober d’huile d’olive. Répartir en une seule couche sur une plaque à pâtisserie graissée. Faire cuire à 400° F, 20-25 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Retirer du four et laisser refroidir.‎
‎Une fois que les légumes sont refroidis, mélanger dans un saladier avec épinards, fromage de chèvre ou (feta) et amandes. Mettre de côté pour faire la vinaigrette.
‎Dans un bocal mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette. Saler et poivrer
‎Juste avant de servir, arroser de vinaigrette sur la salade d’épinards et mélanger délicatement pour bien enrober. Servir immédiatement.‎
زائرنا الكريم : رجاءآ لاتنسى الاشتراك بقناتنا تشجيعآ لنا لتقديم الافضل وحتى يصلك كل جديد
  
شكرا لك .. الى اللقاء 
*
*
بقلم : أم عدة

بقلم : أم عدة

جزائرية الجنسية من مدينة غليزان عمرى 30عام محبة للتدوين مهتمة جدا بمجال الطبخ هدفى هو الارتقاء بالمحتوى العربى ومؤسسة مدونة مطبخ أم عدة .

  • لاتنسى الاعجاب بصفحتنا عبر الفيس بوك لمتابعتة كل جديد وايضا من اجل التواصل معنا بشكل مباشر ومستمر.

    تابع
  • يمكنك الان متابعتنا عبر جوجل بلاس وارسال مقترحاتك وايضا حتى يصلك جميع الموضوعات الحصرية فور نشرها.

    تابع
  • تواصل دائما مع اصدقاء يشاركونك نفس الاهتمامات وذلك من خلال متابعة صفحتنا الرسمية عبر تويتر.

    تابع
  • يسعدنا أن تكون احد افراد عائلة ومحبى قناة مطبخ أم عدة وذلك عن طريق الاشتراك فى قناتنا على اليوتيوب.

    تابع

مدونة مطبخ أم عدة هى مدونة عربية جزائرية مهتمة بمجال الطبخ والتدابير المنزلية , تقدم شروحات حصرية فى هذا المجال من خلال قناتنا على اليوتيوب , كما توجد ايضا اقسام متنوعة فى عدد من المجالات الاخرى , وايضا المدونة تجد فى العديد من الشروحات فى مجال الصحة والجمال, وايضا نقدم بعد الطرق والنصائح لتحقيق الارباح من الانترنت بطرق شرعية وبدون عناء , تم انشاء المدونة بداية العام 2019 وكان الغرض منها تقديم كل ماهو جديد فى مجال الطبخ والطهي,

جميع الحقوق محفوظة

مطبخ أم عدة Cuisine Oum Adda

2019