Salade de chou Kale
Une grosse botte de chou kale
1/2 tasse (125 ml) de parmesan râpé
3/4 tasse (190 ml) d’huile d’olive
2 gousses d’ail hachées finement
1/4 tasse (60 ml) de yogourt nature 2%
1 c. à. soupe (15 ml) de jus de citron
2 c. à. soupe (30 ml) moutarde de Dijon
2 c. à. soupe (30 ml) fines herbes
1/4 tasse (30 ml) de noix de pins grillées
Laver le chou et couper en chiffonnade. Réserver.
Combiner le parmesan, l'huile, l'ail, le yogourt, le jus de citron, la moutarde et les épices. Bien mélanger et réserver.
Ajouter de la vinaigrette au goût au chou et parsemer de noix de pin grillées. Servir immédiatement.
شكرا لك .. الى اللقاء
*
*
لاتنسى الاعجاب بصفحتنا عبر الفيس بوك لمتابعتة كل جديد وايضا من اجل التواصل معنا بشكل مباشر ومستمر.
تابعيمكنك الان متابعتنا عبر جوجل بلاس وارسال مقترحاتك وايضا حتى يصلك جميع الموضوعات الحصرية فور نشرها.
تابعتواصل دائما مع اصدقاء يشاركونك نفس الاهتمامات وذلك من خلال متابعة صفحتنا الرسمية عبر تويتر.
تابعيسعدنا أن تكون احد افراد عائلة ومحبى قناة مطبخ أم عدة وذلك عن طريق الاشتراك فى قناتنا على اليوتيوب.
تابع